Življenjski slog, ki razveljavi bolezni

23,66 € + DDV

Prihranek: 1,24 €

(-5 %)

POMEMBNO OBVESTILO! Prednaročniška cena velja do oz. do izida. Po oddanem naročilu boste na vaš elektronski naslov prejeli predračun, ki mora biti poravnan do . Knjige, ki so kupljene skupaj s prednaročilom odpošljemo ko knjiga iz prednaročila izide. Če bi želeli ostale knjige, ki so že izšle dobiti prej, oddajte dve ločeni naročili.

Avtor

Dean Ornish

Format (cm)

12,5 × 19,5

Število strani

426

Vezava

mehka

Dean Ornish učbenik vodnik Založba Ara zdravje življenjski slog

Preprosta, a učinkovita sprememba življenjskega sloga ustavi napredovanje najpogostejših kroničnih bolezni ali jih pomaga preprečevati. Preprost, a radikalen program zdravljenja z življenjskim slogom, kakršen je opisan v tej knjigi, deluje. Pogosto obrne potek mnogih najpogostejših kroničnih bolezni. Program lahko izvajamo v kombinaciji z zdravili in operativnimi posegi, včasih pa celo namesto njih. Izboljšanja so pogosto opazna in izmerljiva že v nekaj tednih ali še prej.

Raziskave in tudi študije dokazujejo, da lahko celo večji del škode zaradi staranja na celični ravni upočasnimo, zaustavimo ali celo obrnemo njihov potek. Tako spremenjen življenjski slog:

obrne potek hude koronarne bolezni srca
obrne potek sladkorne bolezni tipa 2obrne potek, upočasni ali zaustavi napredovanje neagresivnega raka prostate v zgodnjem stadiju
razveljavi visok krvni tlak
razveljavi povišane ravni holesterola
razveljavi debelost
obrne potek nekaterih vrst demence v zgodnji fazi
obrne potek nekaterih avtoimunskih bolezni
odpravi depresijo in anksioznost (tesnobo)

Strokovno pregledani rezultati raziskav in napotki v knjigi zagotavljajo verodostojnost pri premagovanju največkrat najtežje ovire: dvoma v to, da lahko s preprostimi spremembami življenjskega sloga dosežemo tako močne, daljnosežne in merljive izboljšave ter da se lahko tako hitro počutimo bolje.