Knjiga opisuje, kako omilimo bolečino, otekanje in vse ostale tegobe, ki spremljajo artritis, z doslednim pravilnim prehranjevanjem, gibanjem, dihanjem in zmanjševanjem stresa.

Priložen je sveženj terapij, ki večino zdravil proti artritisu naredi odvečne.

Spoznajmo možnosti, kako sami ozdravimo ali preprečimo artritis, ki dela preglavice vse več ljudem. V Sloveniji zaradi artritisa odide v pokoj dvaintrideset odstotkov ljudi, ki jih invalidsko upokojijo zaradi bolezni gibal.

Izvemo, zakaj se bolezen poslabša pozimi, kako so lahko bolečine v sklepih med drugim tudi posledica napačnega prehranjevanja, in zakaj je večina uspešnih strokovnjakov, ki se spopadajo z artritisom, obrnila hrbet uradni medicini in rezultate našla tam, kjer so ves čas – v naravi. In ne nazadnje: priložen je sveženj terapij, ki večino zdravil proti artritisu preprosto odplaknejo …

Zmanjšana mobilnost prispeva k drugim boleznim, ki slabšajo kakovost življenja obolelih, povečujejo tveganje za nastanek debelosti, depresije, bolezni srca in številne druge. Artritis je ena najdražjih bolezni! Stroški zdravljenja, pa naj je uspešno ali ne, so v meteorskem vzponu. Strokovnjaki ocenjujejo, da stane zdravljenje artritisa več tisoč evrov po osebi. Zapraviti denar za nekaj, kar ne pomaga, je strašanska neumnost!

Sodobne študije posvečajo vse več pozornosti alternativnim oblikam zdravljenja artritisa. Dokazujejo, da lahko z doslednim in pravilnim prehranjevanjem, gibanjem, dihanjem in zmanjševanjem stresa omilimo bolečino, otekanje in vse druge tegobe, ki spremljajo to bolezen.