Po mnenju avtorja knjižnih uspešnic in vizionarja Ilchija Leeja, izpod katerega peresa je nastala tudi knjiga Povezovanje s seboj – kako do jasnosti in razširjene zavesti z meditacijo epifize, vse večja povezanost prek sodobnih tehnologij razkriva temeljno težavo, ki naj bi pestila današnjega človeka: da se je ločil od sebe in izgubil stik s svojim bistvom, ki mu v slehernem trenutku razkriva, katero življenjsko pot ubrati. Kot pravi avtor, ljudje okoli sebe postavljamo zidove, zaradi katerih stežka tkemo tesne odnose s seboj in soljudmi, veliko pa je izgubilo tudi stik z naravo, ki polni z energijo in nas povezuje s samimi seboj.

Ilchi Lee v svoji knjigi razloži, kako se ponovno povezati s svojim telesom, dušo in božanskim bistvom, v katerih tičijo vsi odgovori na naša najbolj pereča vprašanja, ki pomagajo tudi do večje telesne, mentalne, čustvene in duhovne blaginje, ki pripada vsakomur od nas. Ob tem predstavi starodavno južnokorejsko prakso meditacije epifize, ki nam pomaga navezati stik s samim seboj, kar pomaga do jasnosti, sočutja in celovitosti.

Kot pravi avtor, nam ni treba brezciljno tavati v občutkih osamljenosti in iskati rešitve za svoje izzive izven sebe, ker je človek kot mikrokozmos enak makrokozmosu, torej je vse izven nas prisotno tudi v nas samih. Ko torej naslednjič sežete po svojem telefonu, da bi odpravili občutke osamljenosti, se raje vprašajte, ali si v resnici ne želite pristnejšega stika s samim seboj, kar bo vodilo tudi do pristnejših odnosov s soljudmi in rešitev za tegobe, pred katerimi se morda skrivamo za kupi obveznosti in med brezciljnim brskanjem po spletu, da se ne bi bilo treba soočiti z občutki nepovezanosti z lastnim bistvom. Ni potrebno, da je tako. Nenazadnje je edina oseba, s katero bomo preživeli celotno življenje, tista, ki jo vsako jutro vidimo v ogledalu, iz tega pa izhaja vse drugo.