Žal je magnezij kot pomoč pri migrenah, glavobolih in tudi drugih težavah največkrat spregledan. Večina zdravnikov ve, žal, o magneziju premalo. Prav zato je pred vami ta knjiga o magneziju.

Če bi rekli, da so migrene in glavoboli v skupkih boleči, bi bilo to podcenjevanje. Večina ljudi je že doživela tenzijski glavobol in meni, da se ta bistveno ne razlikuje od migrene. A bolniki z migrenami vedo, da migrene močno presegajo navadne tenzijske glavobole. Migrene ljudi prisilijo k umiku v spalnico, zatemnitvi luči, stišanju hrupa ter prislonitvi ledu na čelo, nato k molitvi za spanec.

Strokovnjaki vedo, da so migrenski glavoboli in glavoboli v skupkih ena najmočnejših poznanih oblik bolečine pri človeku. Zdravila na recept pomagajo zgolj nekaterim in lahko povzročijo resne stranske učinke. Magnezij povzroči postopno izboljšanje migrene. Še več, očitno pomaga tudi pri drugih žilnih motnjah.

Magnezij stabilizira delovanje živcev in krvnih žil – dveh glavnih igralcev pri žilnih motnjah, kot so migrene in glavoboli v skupkih, povišan krvni tlak, Raynaudov fenomen in eritromelalgija. Magnezij je ključen za normalno delovanje ožilja. Njegovo pomanjkanje je pogosto spregledano, čeprav je povezano s številnimi boleznimi.